Terapia Cognitivo Comportamental

Enquanto humanos, somos, em grande parte, os nossos próprios pensamentos. Muitas vezes temos opiniões tão fortes a respeito de certos assuntos que uma simples crítica ao nosso ponto de vista é encarado e sentido como um ataque à nossa própria pessoa! Nos anos 60, a psicologia Cognitiva Comportamental foi criada Read more…